Zapraszamy na nasze zajęcia wszystkich chętnych.
Wtorek, Czwartek i Sobota
Kontakt: 609352242.
Zajęcia pływalności dla płetwonurków są niezwykle wartościowe zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych nurków. Oferują one nie tylko możliwość nauki i doskonalenia technik pływackich, ale także promują bezpieczeństwo, świadomość środowiskową oraz zdrowie i dobrostan. Dla wielu płetwonurków, nurkowanie staje się nie tylko sportem, ale również pasją i sposobem życia.
Płetwonurkowanie to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także doskonały sposób na poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego. Zanurzanie się w wodzie może być terapeutyczne, redukując stres i promując relaks. Ponadto, regularne ćwiczenia płetwonurkowe mogą poprawić siłę mięśni, wydolność oddechową oraz ogólną kondycję fizyczną.
Zajęcia pływalności dla płetwonurków nie tylko uczą technik pływackich (pod wodą), ale również pomagają w opanowaniu specjalistycznych technik oddychania i kontrolowania wagi pod wodą. Początkujący uczą się prawidłowego wykorzystywania płetw, maski i fajki do nurkowania, podczas gdy zaawansowani mogą doskonalić swoje umiejętności również w zakresie swobodnego nurkowania na dużą głębokość oraz wydłużania czasu spędzanego pod wodą.
